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Agenda Fitness. Aujourd'hui, je commence

23,85€

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    Fête des mères 2024. La date limite pour passer votre commande et l'avoir pour la fête des mères (dimanche 7 mai) est jeudi 2 de mai à 16:00.

  • 30 jours pour les retours. Si vous n'êtes pas satisfait de votre achat, vous pouvez le retourner sans problème et sans frais supplémentaires.

  • Agenda Fitness. Aujourd'hui, je commence

    Agenda Fitness. Aujourd'hui, je commence

  • Il est intemporel et dure 6 mois

    Il est intemporel et dure 6 mois

  • Avec la planification des objectifs et les mini-objectifs

    Avec la planification des objectifs et les mini-objectifs

  • Des phrases originales pour rester motivé

    Des phrases originales pour rester motivé

  •  Planification quotidienne pour organiser les repas

    Planification quotidienne pour organiser les repas

  • Et routine d'entraînement

    Et routine d'entraînement

  •  Agenda du sommeil

    Agenda du sommeil

  • Conseils pour lutter contre les excuses

    Conseils pour lutter contre les excuses

  •  Plus de 270 autocollants

    Plus de 270 autocollants

  • 7 pages pour les notes

    7 pages pour les notes

  • Une poche

    Une poche

  • Le signet PVC avec la phrase : "Ce n'est pas plus facile aujourd'hui, c'est que vous êtes meilleur".

    Le signet PVC avec la phrase : "Ce n'est pas plus facile aujourd'hui, c'est que vous êtes meilleur".

  • Conçu par l'illustratrice Pedrita Parker

    Conçu par l'illustratrice Pedrita Parker

  • Planificateur de fitness intemporel pour 6 mois.
  • Plein de conseils et de motivation pour atteindre votre objectif.
  • Conçu en Espagne par Pedrita Parker.

Description détaillée

  • Manger plus sainement, perdre quelques kilos, commencer une nouvelle routine... si vous avez un défi personnel à relever et que vous avez besoin d'un peu de motivation et de discipline, ce planificateur de fitness vous aidera à y parvenir.

    Il a été conçu par l'illustratrice Pedrita Parker. Il est intemporel, dure 6 mois et vous pouvez le commencer quand vous le souhaitez. Il contient des conseils pour rester à la salle de sport, manger plus sainement (et se faire plaisir), des trackers pour enregistrer vos progrès, des citations, de l'inspiration, des activités et de nombreux autocollants pour garder le moral.

    Relié à une couverture rigide avec des anneaux intérieurs, il est très confortable et facile à manipuler. À l'intérieur, vous trouverez

    - La planification des objectifs et les mini-objectifs.
    - Des conseils pour rester motivé pendant l'entraînement et pour savoir ce que vous mangez.
    - Des conseils pour lutter contre les excuses.
    - Un agenda journalier de 6 mois pour organiser vos repas et votre routine d'entraînement. Avec un espace pour noter les calories brûlées et consommées, ainsi que le nombre de pas quotidiens.
    - Journal du sommeil.
    - Trackers pour mesurer vos progrès et voir en un coup d'œil votre évolution dans différents domaines, tels que votre volume ou votre poids corporel.
    - Plus de 270 autocollants.
    - Des phrases originales pour rester motivé, de l'inspiration et des activités illustrées.
    - Un marque-page en PVC avec la phrase : "Aujourd'hui, ce n'est pas plus facile, c'est que tu es meilleur".
    - Des intercalaires pour accéder facilement à chaque partie.
    - 7 pages pour les notes.
    - Des pages pour dresser la liste de vos plats préférés.
    - Pages pour noter vos blogs et profils santé préférés.
    - Modèle de liste de courses.

  • Marque: Pedrita Parker
  • Pays de conception: Espagne
  • Code-barres EAN du produit: PED 8436553493921 TF:#1009/3352

À qui l’offrir ?

  • Toute personne qui débute dans le sport et qui a besoin d'un peu de motivation.

Caractéristiques du produit

  • Planificateur de remise en forme intemporel.
  • Taille : 21,5 cm x 18 cm.
  • 286 pages.
  • Papier de qualité supérieure de 120 g.
  • Fermeture par élastique.
  • Comprend 1 marque-page en PVC.
  • Plus de 270 autocollants inclus !
  • 1 pochette.
  • Couverture rigide.

Présentation

  • Le carnet de santé est emballé sous film plastique.
  • Dimensions du produit dans son emballage d'origine: 18cm x 3cm x 21cm.
  • Poids: 642 grammes.

Avis réels de clients vérifiés par Curiosite

  • Il n'y a pas d'avis de clients (seuls les avis de clients ayant acheté ce produit sont publiés).